ارتفاع استاندارد تشک چقدر است و برای تخت شما چه عددی بهتر است؟

ارتفاع استاندارد تشک چقدر است و برای تخت شما چه عددی بهتر است؟
زمان مطالعه: 11 دقیقه
تحریریه بُلج
چهارشنبه 6 آبان 1405

ارتفاع تشک برای بیشتر تخت‌های بزرگسال معمولا بین ۲۰ تا ۳۲ سانتی‌متر مناسب است، اما جواب دقیق فقط همین عدد نیست. ارتفاع تشک را باید کنار ارتفاع خود تخت، باکس زیر تشک، محافظ تشک و حتی قد کسی که از تخت استفاده می‌کند بسنجید. بهترین حالت این است که وقتی روی لبه تخت می‌نشینید، کف پاهایتان راحت روی زمین قرار بگیرد و زانوها تقریبا زاویه ۹۰ درجه داشته باشند.

برای بیشتر آدم‌ها، ارتفاع نهایی تخت از زمین تا روی تشک حدود ۴۵ تا ۶۰ سانتی‌متر راحت است. اگر قدتان بلندتر است یا زانو درد دارید، عددهای نزدیک به ۵۵ تا ۶۵ سانتی‌متر بهتر جواب می‌دهد. اگر تخت برای کودک، نوجوان یا سالمند است، باید محتاط‌تر انتخاب کنید؛ چون یک تشک بلند و شیک ممکن است هر شب موقع بالا رفتن و پایین آمدن از تخت دردسر درست کند.

 

ارتفاع تشک یعنی چه و چرا فقط ضخامت تشک مهم نیست؟

خیلی‌ها وقتی می‌پرسند ارتفاع تشک چقدر باشد، فقط به عددی نگاه می‌کنند که روی مشخصات محصول نوشته شده است؛ مثلا ۲۵ سانتی‌متر یا ۳۰ سانتی‌متر. این عدد مهم است، اما همه ماجرا نیست. چیزی که در استفاده روزانه حس می‌کنید، ارتفاع نهایی تخت است؛ یعنی فاصله زمین تا جایی که بدن شما روی تشک می‌نشیند.

فرض کنید دو نفر هر دو تشک ۳۰ سانتی‌متری می‌خرند. نفر اول تختی کوتاه و ساده دارد که کفی آن نزدیک زمین است. نفر دوم تختی با تاج و باکس بلند دارد. نتیجه برای این دو نفر کاملا فرق می‌کند. تشک نفر اول ممکن است عالی و خوش‌قدوقامت دیده شود، اما برای نفر دوم همان تشک می‌تواند تخت را بیش از حد بلند کند.

پس قبل از خرید، باید سه چیز را با هم ببینید: ارتفاع تخت از زمین تا کفی، ارتفاع تشک، و هر چیزی که بین این دو یا روی تشک قرار می‌گیرد. محافظ تشک، پد اضافه، ملحفه کش‌دار ضخیم و حتی یک تاپر نرم هم می‌توانند چند سانتی‌متر به ارتفاع واقعی اضافه کنند. شاید روی کاغذ کم به نظر برسد، اما وقتی هر شب می‌خواهید از تخت پایین بیایید، همین چند سانتی‌متر خودش را نشان می‌دهد.

ارتفاع تشک یعنی چه و چرا فقط ضخامت تشک مهم نیست؟

 

ارتفاع استاندارد تشک یک‌نفره، دونفره و کودک چقدر است؟

برای تشک یک‌نفره بزرگسال، بازه ۲۰ تا ۲۸ سانتی‌متر معمولا انتخاب امنی است. این ارتفاع هم ظاهر تخت را پر و مرتب نشان می‌دهد، هم برای بیشتر تخت‌های یک‌نفره زیادی سنگین و بلند نمی‌شود. البته اگر تخت شما خیلی کوتاه است، مدل‌های ۲۸ تا ۳۰ سانتی‌متری هم می‌توانند ظاهر بهتری بسازند.

در تشک‌های دونفره، بازه ۲۵ تا ۳۲ سانتی‌متر بیشتر دیده می‌شود. دلیلش فقط بزرگ‌تر بودن تشک نیست. تشک دونفره باید فشار وزن دو نفر را بهتر پخش کند، کمتر گود بیفتد و در مدل‌های فنری یا طبی، لایه‌های حمایتی بیشتری داشته باشد. به همین خاطر بعضی مدل‌های دونفره بلندتر ساخته می‌شوند تا هم دوام بهتری بدهند، هم حس خواب کامل‌تری ایجاد کنند.

برای کودک، ارتفاع کمتر معمولا عاقلانه‌تر است. تشک‌های حدود ۱۰ تا ۱۸ سانتی‌متر برای تخت کودک و نوجوان‌های کوچک مناسب‌ترند، چون بالا رفتن از تخت را سخت نمی‌کنند. اگر تخت کودک نرده دارد، ارتفاع تشک اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. تشک خیلی بلند می‌تواند ارتفاع مفید نرده را کم کند و امنیت تخت را پایین بیاورد.

اگر می‌خواهید قبل از خرید، اندازه کلی تشک را هم چک کنید، راهنمای سایز تشک تخت کمک می‌کند اول ابعاد طول و عرض را درست انتخاب کنید و بعد سراغ ارتفاع بروید. این کار جلوی یک اشتباه رایج را می‌گیرد؛ یعنی تشکی می‌خرید که از نظر ارتفاع خوب است، اما روی کفی تخت لق می‌زند یا از قاب تخت بیرون می‌زند.

 

یک روش ساده برای حساب کردن ارتفاع نهایی تخت

لازم نیست ابزار خاصی داشته باشید. یک متر معمولی کافی است. اول از زمین تا سطحی را اندازه بگیرید که تشک روی آن قرار می‌گیرد. اگر تخت شما کفی چوبی، فلزی یا جک‌دار دارد، متر را تا همان سطح بگیرید. بعد ارتفاع تشکی را که می‌خواهید بخرید به آن اضافه کنید. اگر محافظ تشک ضخیم، پد طبی یا تاپر دارید، ۲ تا ۵ سانتی‌متر هم برای آن در نظر بگیرید.

مثلا اگر ارتفاع تخت شما تا کفی ۳۰ سانتی‌متر است و یک تشک ۲۵ سانتی‌متری انتخاب می‌کنید، ارتفاع نهایی حدود ۵۵ سانتی‌متر می‌شود. این عدد برای خیلی از بزرگسال‌ها راحت است. اما اگر تخت شما خودش ۴۰ سانتی‌متر ارتفاع دارد، همان تشک ۲۵ سانتی‌متری تخت را به ۶۵ سانتی‌متر می‌رساند. اینجا باید ببینید قد شما، سن شما و عادت نشستن روی تخت با این عدد جور درمی‌آید یا نه.

یک روش ساده برای حساب کردن ارتفاع نهایی تخت

 

راه امتحان خانگی هم ساده است. روی یک صندلی یا سطحی بنشینید که ارتفاعش نزدیک عدد نهایی تخت باشد. اگر پاهایتان آویزان ماند یا مجبور شدید برای بلند شدن به خودتان فشار بیاورید، تخت برای شما بلند است. اگر زانوها بیش از حد جمع شد و موقع بلند شدن کمرتان خم شد، تخت کوتاه است. بدن معمولا خیلی زود جواب درست را نشان می‌دهد.

  • برای قد کوتاه یا استفاده سالمند، ارتفاع نهایی نزدیک ۴۵ تا ۵۵ سانتی‌متر معمولا راحت‌تر است.
  • برای قد متوسط، محدوده ۵۰ تا ۶۰ سانتی‌متر انتخاب خوبی است.
  • برای افراد بلندقد یا کسانی که زانو درد دارند، ۵۵ تا ۶۵ سانتی‌متر می‌تواند مناسب‌تر باشد، به شرطی که بالا رفتن از تخت سخت نشود.
  • برای کودک، بهتر است ارتفاع نهایی تخت پایین‌تر بماند تا خودش بتواند امن و راحت رفت‌وآمد کند.

 

چه زمانی تشک بلند انتخاب خوبی است؟

تشک بلند وقتی خوب است که تخت شما کوتاه باشد، اتاق ظاهر رسمی‌تر و هتلی‌تری بخواهد، یا خودتان دوست داشته باشید تخت کمی پرتر و لوکس‌تر دیده شود. در اتاق‌های بزرگ، مخصوصا کنار تاج تخت‌های بلند، تشک کم‌ارتفاع گاهی گم می‌شود و تخت خالی به نظر می‌رسد. یک تشک ۲۸ تا ۳۲ سانتی‌متری می‌تواند این تناسب را بهتر کند.

تشک بلند برای کسانی که از نشستن روی تخت برای لباس پوشیدن، مطالعه کوتاه یا مرتب کردن وسایل استفاده می‌کنند هم خوشایند است. چون وقتی ارتفاع درست باشد، لبه تخت مثل یک نشیمن راحت عمل می‌کند. اما همین مزیت فقط وقتی خوب است که عدد نهایی با بدن شما هماهنگ باشد.

برای دیدن مدل‌ها و مقایسه حدود ارتفاع، صفحه خرید انواع تشک می‌تواند نقطه شروع خوبی باشد؛ فقط یادتان باشد کنار ارتفاع محصول، ارتفاع تخت خودتان را هم یادداشت کنید تا انتخابتان روی کاغذ قشنگ و در عمل راحت باشد.

 

تشک بلند چه وقت دردسر درست می‌کند؟

تشک بلند برای بچه‌ها، سالمندان و کسانی که درد زانو، لگن یا کمر دارند همیشه انتخاب امنی نیست. اگر شخص مجبور شود هر بار برای بالا رفتن از تخت خودش را بالا بکشد، یا موقع پایین آمدن پاهایش را بیندازد، ارتفاع زیاد به‌مرور آزاردهنده می‌شود. این موضوع در نیمه‌شب، وقتی آدم خواب‌آلود است، بیشتر خودش را نشان می‌دهد.

در تخت‌های کشودار یا باکس‌دار هم باید بیشتر دقت کنید. این مدل‌ها معمولا بدنه بلندتری دارند. وقتی تخت شما باکس دارد، این نکته‌ها روی ارتفاع نهایی خیلی اثر می‌گذارند؛ چون باکس خودش چند سانتی‌متر ارتفاع ثابت به تخت اضافه می‌کند و دیگر نمی‌شود مثل تخت‌های پایه‌دار ساده با آن برخورد کرد.

یک مشکل دیگر تشک خیلی بلند، به هم خوردن ظاهر تخت است. ممکن است تاج تخت دیگر آن‌قدر که باید دیده نشود، یا روتختی کوتاه بیاید و مرتب روی زمین یا کناره تخت ننشیند. اگر تخت شما تاج کوتاه دارد، تشک خیلی ضخیم گاهی باعث می‌شود همه طراحی تخت زیر حجم تشک پنهان شود.

تشک بلند چه وقت دردسر درست می‌کند؟

 

ساختار داخلی تشک چه اثری روی ارتفاع و حس خواب دارد؟

دو تشک با ارتفاع یکسان، لزوما حس یکسانی ندارند. یک تشک ۲۵ سانتی‌متری فنری ممکن است نرم‌تر و ارتجاعی‌تر باشد، اما یک تشک طبی با همین ارتفاع حس سفت‌تر و حمایتی‌تری بدهد. دلیلش لایه‌های داخلی است. فنر، فوم، اسفنج، مموری فوم، لایه نمدی و پد رویه هر کدام نقش جداگانه‌ای دارند.

تشک‌های فنری معمولا به خاطر فضای فنرها و لایه‌های رویی، ارتفاع قابل‌توجهی دارند. مدل‌های فنر منفصل، اگر لایه راحتی خوبی داشته باشند، هم قدبلندتر می‌شوند هم انتقال حرکت را کمتر می‌کنند. یعنی وقتی یک نفر در تشک دونفره جابه‌جا می‌شود، نفر کناری کمتر متوجه حرکت می‌شود.

تشک‌های طبی و فومی ممکن است در ظاهر کمی کوتاه‌تر یا هم‌قد مدل‌های فنری باشند، اما حسشان سفت‌تر است. در این مدل‌ها ارتفاع زیاد همیشه به معنی نرمی بیشتر نیست. گاهی یک تشک طبی ۲۲ سانتی‌متری از یک تشک فنری ۳۰ سانتی‌متری حمایت بهتری از کمر می‌دهد. اگر دنبال مدل‌های سفت‌تر هستید، بهتر است هم ارتفاع را ببینید هم درباره لایه‌ها و تراکم فوم بپرسید. برای مقایسه بازار و تصمیم‌گیری بهتر، بررسی قیمت تشک طبی هم کمک می‌کند بفهمید در هر رده چه انتظاری از ساختار و ارتفاع محصول داشته باشید.

اختلاف ارتفاع بین برندها هم طبیعی است. بعضی مدل‌های خوشخواب، رویال یا رویا به خاطر تعداد لایه‌ها، نوع فنربندی، پد اضافه روی سطح یا طراحی طبی، ارتفاع متفاوتی دارند. برای مقایسه ارتفاع مدل‌های رایج بازار مثل رویال و خوشخواب بهتر است فقط عدد ارتفاع را کنار هم نگذارید؛ ببینید هر مدل برای چه وزن، چه عادت خوابی و چه نوع تختی پیشنهاد شده است.

اگر دنبال مدل‌های رویا هستید و می‌خواهید ارتفاعشان را دقیق‌تر بسنجید، راهنمای مدل‌های رویا به شما کمک می‌کند تفاوت سری‌ها را بهتر بفهمید. بعضی مدل‌ها ظاهر بلندتر و نرم‌تر دارند، بعضی دیگر جمع‌وجورتر و طبی‌تر هستند.

ساختار داخلی تشک چه اثری روی ارتفاع و حس خواب دارد؟

 

برای تخت کم‌ارتفاع چه تشکی بهتر است؟

اگر تخت شما کوتاه است، معمولا تشک متوسط رو به بلند انتخاب بهتری است. تخت‌های مینیمال، تخت‌های بدون پایه بلند یا مدل‌هایی که کفی نزدیک زمین دارند، با تشک خیلی نازک ممکن است بیش از حد تخت و ساده دیده شوند. در این حالت، تشک ۲۵ تا ۳۲ سانتی‌متری می‌تواند هم نشستن و بلند شدن را راحت‌تر کند، هم ظاهر اتاق را متعادل‌تر نشان دهد.

البته یک نکته مهم را فراموش نکنید. تخت کم‌ارتفاع همیشه به معنی آزادی کامل برای انتخاب تشک بلند نیست. اگر اتاق کوچک است، تشک خیلی حجیم ممکن است فضا را شلوغ کند. اگر تاج تخت کوتاه است، بهتر است قبل از خرید، ارتفاع تاج را هم اندازه بگیرید تا بعد از گذاشتن تشک، تاج تخت کاملا پشت بالش‌ها ناپدید نشود.

در تخت‌های کم‌ارتفاع دونفره، انتخاب تشک کمی بلندتر معمولا حس بهتری می‌دهد؛ چون سطح خواب از حالت زمینی و خوابگاهی فاصله می‌گیرد. اگر در مرحله خرید هستید، دیدن گزینه‌های خرید تشک دو نفره کنار اندازه‌گیری تخت خودتان کمک می‌کند بفهمید کدام ارتفاع با اتاق و سرویس خواب شما هماهنگ‌تر است.

 

برای تخت خیلی بلند چه تشکی انتخاب کنیم؟

اگر تخت شما بلند است، بهتر است سراغ تشک‌های متوسط یا حتی کمی کوتاه‌تر بروید. خیلی وقت‌ها تخت‌های کشودار، جک‌دار، باکس‌دار یا مدل‌هایی که پایه‌های بلند دارند، خودشان ارتفاع زیادی می‌سازند. در این شرایط یک تشک ۳۰ سانتی‌متری شاید ظاهر تخت را باشکوه کند، اما استفاده روزمره را سخت می‌کند.

برای تخت بلند، تشک‌های حدود ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متر معمولا کنترل‌شده‌تر هستند. اگر حتما تشک نرم و پف‌دار می‌خواهید، بهتر است مدل‌هایی را ببینید که با وجود ارتفاع متوسط، لایه راحتی خوبی دارند. اینطوری هم حس خواب نرم‌تری می‌گیرید، هم تخت بیش از حد بالا نمی‌رود.

خرید انواع برند تشک با اقساط

 

به روتختی هم فکر کنید. وقتی تخت خیلی بلند شود، روتختی‌های معمولی ممکن است کناره‌ها را کامل نپوشانند. نتیجه این می‌شود که تخت از دور نامرتب دیده می‌شود، حتی اگر همه چیز تمیز و نو باشد. در چیدمان اتاق خواب، راحتی و تناسب ظاهری باید کنار هم باشند؛ یکی بدون دیگری زود خسته‌کننده می‌شود.

 

اشتباه رایج در خرید تشک: فقط عدد ارتفاع را دیدن

یکی از اشتباه‌هایی که زیاد می‌بینیم، این است که خریدار می‌گوید «تشک ۳۰ سانتی‌متری می‌خواهم، چون بهتر است». اما بهتر بودن همیشه به عدد بزرگ‌تر ربط ندارد. شاید برای تخت یک نفر، ۳۰ سانتی‌متر عالی باشد و برای نفر دیگر زیادی بلند. شاید یک تشک ۲۴ سانتی‌متری با ساختار طبی مناسب، از مدل ۳۲ سانتی‌متری ارزان‌تر و راحت‌تر باشد.

اشتباه بعدی نادیده گرفتن ملحفه و محافظ است. محافظ‌های ضخیم، تاپرهای نرم و حتی بعضی ملحفه‌های پددار ارتفاع نهایی را بیشتر می‌کنند. اگر تشک را لب مرز انتخاب کرده‌اید، همین اضافه‌های کوچک می‌توانند تخت را از حالت راحت خارج کنند. بهتر است قبل از خرید، همه چیزهایی را که روی تشک قرار می‌دهید در نظر بگیرید.

یک نکته دیگر هم مربوط به وزن تشک است. معمولا هرچه تشک بلندتر و لایه‌دارتر باشد، جابه‌جایی و چرخاندن آن سخت‌تر می‌شود. اگر تنها زندگی می‌کنید یا عادت دارید هر چند وقت یک بار تشک را بچرخانید، این موضوع را جدی بگیرید. تشک خوب فقط شب اول نباید راحت باشد؛ باید نگهداری‌اش هم برای شما قابل انجام باشد.

خرید انواع سرویس خواب با اقساط یک ساله

 

یک چک‌لیست کوتاه قبل از انتخاب ارتفاع تشک

  • از زمین تا کفی تخت را اندازه بگیرید و عدد را یادداشت کنید.
  • ارتفاع تشک مورد نظر را به آن اضافه کنید و عدد نهایی را با قد و سن کاربر بسنجید.
  • اگر محافظ، تاپر یا پد ضخیم دارید، چند سانتی‌متر اضافه هم حساب کنید.
  • برای کودک و سالمند، راحتی بالا رفتن و پایین آمدن را از ظاهر لوکس مهم‌تر بدانید.
  • ساختار داخلی تشک را کنار ارتفاع ببینید؛ ارتفاع بیشتر همیشه یعنی راحتی بیشتر نیست.
  • تناسب تشک با تاج تخت، روتختی و ابعاد اتاق را قبل از خرید تصور کنید.

 

جمع‌بندی

ارتفاع تشک را جدا از تخت انتخاب نکنید. اول ارتفاع کفی تخت را اندازه بگیرید، بعد ارتفاع تشک، محافظ و هر لایه اضافه را حساب کنید. برای بیشتر بزرگسال‌ها، ارتفاع نهایی ۴۵ تا ۶۰ سانتی‌متر راحت است، اما قد، سن، درد زانو یا کمر و نوع تخت می‌تواند این عدد را تغییر دهد. تشک یک‌نفره معمولا با ارتفاع ۲۰ تا ۲۸ سانتی‌متر خوب جواب می‌دهد، تشک دونفره بیشتر در بازه ۲۵ تا ۳۲ سانتی‌متر انتخاب می‌شود و برای کودک بهتر است سراغ مدل‌های کوتاه‌تر بروید.

اگر تختتان کوتاه است، تشک کمی بلندتر می‌تواند هم ظاهر اتاق را بهتر کند هم نشستن را راحت‌تر کند. اگر تختتان بلند، باکس‌دار یا کشودار است، تشک متوسط انتخاب امن‌تری است. در نهایت، بهترین ارتفاع همان عددی است که هر روز بدون فکر کردن با آن راحت باشید. اگر خواستید انتخابتان را با سرویس خواب، تخت، کمد و دیگر وسایل چوبی اتاق هماهنگ کنید، دیدن مدل‌های بلج می‌تواند ایده‌های خوبی برای یک اتاق خواب مرتب و خوش‌نشست به شما بدهد.

2
0
0
آیا این مطلب برای شما مفید بود ؟
  • بله
  • خیر

درود بر شما! خوشحالیم این مطلب برای شما مفید بوده‌، لطفا برای حمایت از ما آن را با
دوستان خود به اشتراک بگذارید

متاسفیم که این مطلب نتوانسته نظر شما را جلب کند. لطفا با نظرات و پیشنهادات‌
خود، ما را در بهبود همیشگی سایت یاری دهید.

دیدگاه شما

سؤالی دارید ؟ 53138 021

^